Home - Luiza Wrzos - Rozwój & Coaching
5
home,page-template,page-template-blog-large-image-simple,page-template-blog-large-image-simple-php,page,page-id-5,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,boxed,,qode-title-hidden,qode_grid_1200,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-content-sidebar-responsive,qode-child-theme-ver-,wpb-js-composer js-comp-ver-5.2.1,vc_responsive
Fot. Katarzyna Florek Fotografia

Cześć, mam na imię Luiza.

Pomagam Kobietom i Mężczyznom dotrzeć do…siebie, własnej intuicji, określić potrzeby, nauczyć się dobrej relacji ze sobą, wzmocnić poczucie własnej wartości, zwiększyć pewność siebie i… działać bez strachu przed porażką.

Jak konkretnie pomagam?

  • spotykamy się na sesję twarzą w twarz, przez telefon lub na skypie na godzinę lub półtorej (ilość spotkań wyznaczamy w zależności od Twoich celów i potrzeb)
  • określasz co chcesz w swoim życiu zmienić, na czym Ci najbardziej zależy,
  • przyglądamy się Twojej obecnej sytuacji życiowej (ćwiczenia i gry, które Ci zaproponuję pozwolą spojrzeć na wiele rzeczy z całkiem nowej perspektywy, a dodatkowo dostarczą Ci niezapomnianych wrażeń),
  • wypracowujemy nowe możliwości i rozwiązania, najlepsze dla Ciebie i wpisujące się idealnie w Twoją codzienność,
  • a potem wspieram Cię w wyznaczaniu i realizowaniu konkretnych kroków prowadzących do spełnienia Twoich marzeń 🙂

 

 

  • warsztaty w formie coachingu grupowego czyli wszyscy jesteśmy tak samo ważni,
  • spotykamy się w kameralnej grupie osób ( od 5 do 10),
  • przychodzimy z podobnymi celami, a dzięki pracy w grupie mamy okazję przejrzeć się w innych jak w lustrze i wygenerować dla siebie nowe, najlepsze rozwiązania,
  • to, o co dbam szczególnie na warsztatach to ciepła, pełna wsparcia i inspiracji oraz bezpieczna do pracy nad sobą atmosfera,
  • pracujemy indywidualnie, w parach lub w większych grupach w zależności od tematu i rodzaju ćwiczeń,
  • korzystamy z gier, ćwiczeń i kart metaforycznych, coachingowych,
  • bawimy się i relaksujemy podczas ćwiczeń z elementami arteterapii, uważności, koncentracji, improwizacji.

 

 

  • magiczne spotkania cykliczne wyłącznie dla kobiet,
  • odbywają się raz w tygodniu (od 8 do 13 spotkań w cyklu), 2,5 do 3 godzin,
  • od początku tworzymy stałą grupę, w której czujemy się bezpiecznie,
  • koncentrujemy się na trzech obszarach: ciało, myśli, emocje,
  • poznajemy lepiej siebie, swoje potrzeby, wartości, nawyki, schematy myślowe, ograniczenia,
  • znacznie zwiększamy swoją samoświadomość,
  • uczymy się na nowo słuchać swojej intuicji, odczytywać swoje potrzeby,
  • uczymy się postawy wdzięczności,
  • określamy i realizujemy swoje marzenia i cele życiowe.

 

Cykl 13 magicznych spotkań - warsztatów dla kobiet, które patrzą dalej, czują więcej, nie boją się głębokości i wiedzą, że najważniejsza droga jest tu i teraz. Kameralna grupa 6-8 kobiet. Start:...